「 脆瓜還可以怎麼料理?」

「求快速出菜的新菜色!」

今天這道菜你們看了

一定跟簡單哥喊巴豆夭啊

超級超級下飯!

這道「辣炒瓜仔肉」

辣、鹹、香

保證你扒飯動作捨不得停下啊!

而這道料理也是醃製脆瓜的延伸料理

今天這簡單不複雜的料理,一定要學起來!

🌈簡單哥小技巧:醬醃菜文化!

以前當食物盛產時,人們會利用鹽或醬醃方式製成醬菜,不但可以延長食物的保存期限,

醬菜本身較鹹的口味,更是辛苦勞動後或天氣炎熱時的最佳開胃菜喔。 

來源自:交通部觀光局

(今日份量:5人份)

🥣需要準備的材料🥣

👉豬絞肉350克

👉簡單哥脆瓜60粒/汁40克

👉辣椒10克

👉薑碎13克

👉紅蔥頭酥10克

👉蔥花20克

👉辣豆瓣醬1大匙

👉蠔油1.5大匙

👉糖0.5小匙

👉胡椒0.5小匙

👉水 半米杯

🥣可自行調整的食材🥣

👉飯 一碗

👉豆腐 半塊


作法

步驟一

先將瓜仔肉的醬汁倒進一碗事先準備好的水裡

將豬絞肉下去炒香、剁碎

步驟二

加入爆香料薑、蔥、辣椒下去炒香

步驟三

辣豆瓣及瓜仔肉及蠔油下鍋進行拌炒

步驟四

混合瓜仔醬汁及些許水後,與絞肉進行煨煮

步驟五

加入胡椒和糖進行調味,並轉小火縮汁

步驟六

撒上油蔥酥及蔥,拌炒均勻後即可起鍋

完成!

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往下看更多精彩內容:家常經典傳統料理「香菇肉燥」濃郁鹹香的白飯殺手,樸實又美味的香味讓人聞到都餓到不行!

「還在煩腦今晚煮什麼料理嗎?」

「亦或是家裡都有什麼常備的料理咧?」

香菇肉燥不只能拿來

淋在飯上、麵上、燙青菜上都非常適合

煮一大鍋起來冰在冰箱

要吃的時候拿出來加熱真的非常棒

(今日份量:5人份)

🥣需要準備的材料🥣

👉絞肉  450克

👉乾香菇 15克

👉蒜頭 20克

👉紅蔥頭 35克

👉蔥花 20克

👉醬油 3大匙

👉冰糖 30克

👉醬油膏 1.5大匙

👉胡椒 適量

👉貢丸 180克

👉油豆腐 200克

👉水 400-500毫升

👉香菇水 100毫升

⚠️簡單哥小提醒⚠️

1大匙 = 1湯匙 = 15ml

1小匙 = 1茶匙 = 5ml


作法

步驟一

將香菇、貢丸、油豆腐下鍋翻炒

步驟二

下油煉紅蔥頭

步驟三

將煉紅蔥頭的油下到鍋裡,下絞肉炒成金黃

加入爆香料蒜、蔥

下絞肉炒成金黃

加入爆香料蒜、蔥

步驟四

加入冰糖、醬油、醬油膏、白胡椒,做上色及調味

步驟五

加入配料翻炒,並倒入香菇水

步驟六

水量不夠再補一些水,並蓋鍋蓋小火煨煮30分鐘

步驟七

加入些許紅蔥酥,並關火上鍋蓋燜5分鐘

完成!

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